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Les ateliers sont proposés par Cécile et Chloé un mercredi sur deux. Ils s'adressent aux personnes qui ont des troubles de mémoire, mais sont indemnes de toute pathologie neurologique. Ils ont pour objectifs, dans le cadre d'un groupe de personnes, d'entretenir les facultés cérébrales, voire de les améliorer, d'entretenir l'équilibre psychologique et de reprendre confiance en soi.

Chaque séance débute par une revue de presse qui permet de stimuler l'intérêt et la curiosité de chacun, se poursuit par une série d'exercices appropriés à chaque type de mémoire : auditive, visuelle, logique, visio-spatiale. Ces exercices étant accompagnés de stratégies d'entraînement ou de développement des fonctions cérébrales : classement, organisation, analyse, ...

Le caractère convivial dans le groupe est très important, et tout esprit de compétition est exclu.

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